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Jérôme

La saison 2021/2022 a bien commencé.

26 nouveaux licenciés se sont inscrits pour pratiquer la marche nordique.

Les séances ont lieu les mardi, mercredi et samedi : Le mardi sous inscriptions sinon les adhérents peuvent participer aux séances du mercredi et, ou du samedi.

L'apprentissage du geste et les conseils dispensés par nos animateurs permettent d'avoir le maximum de bénéfice généré par la pratique de la marche nordique (cardio, endurance, renforcement musculaire,..) 90% des muscles travaillent. La marche nordique est une marche sportive, pratiquons la régulièrement tout en profitant de nos sentiers et de la bonne humeur de chacun.



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